Bij Omikami Studio in Deventer kun je verschillende Yogalessen volgen, zoals Hatha Yoga, Elemental Yoga en Womb Wellness Yoga. Daarnaast kun je je verdiepen tijdens Special Events of kiezen voor meer persoonlijke begeleiding via de 1:1 Holistic Sessions of Yogatherapy.
Daarnaast geef in Prenatale en Postnatale begeleiding. Neem gerust contact met me op om te kijken wat passend is voor jou.
Alles wat je tijdens een les ervaart, is bewust gekozen. Van de sfeer in de ruimte en de muziek tot de opbouw van de practice. Over ieder detail is nagedacht, zodat jij alleen nog maar hoeft binnen te stappen en aanwezig mag zijn.
De lessen zijn geïnspireerd door de oorspronkelijke principes van Yoga, Ayurveda en TCM waarin lichaam, adem, emoties en de mind voortdurend met elkaar verbonden zijn en elkaar beïnvloeden. De practice beweegt mee met de seizoenen, omdat ook wij gedurende het jaar veranderen.
Iedere periode vraagt iets anders van ons lichaam, onze energie en ons zenuwstelsel. Door de lessen hierop af te stemmen, komt je hele systeem in balans.
De lessen nodigen je uit om te vertragen en opnieuw contact te maken met jezelf. Je leert je lichaam, je adem en je emoties beter begrijpen en ontdekt steeds meer wat jij nodig hebt om in verbinding met jezelf te blijven.
Tijdens een 1:1 sessie richt ik me volledig op jouw persoonlijke behoeften. Ik werk intuïtief en maak via zachte, diep ontspannende aanraking contact met je lichaam, zodat ik kan aanvoelen wat er op dat moment nodig is. Waar passend kan dit worden ondersteund met een zachte massage.
Kom tot diepe ontspanning en regulatie van je zenuwstelsel, terwijl je bewust wordt van de signalen, patronen en behoeften van je lichaam.
Ik combineer technieken uit Reiki, Ayurveda, Yoga, TCM en Kruidenleer, met speciale aandacht voor het diep ontspannen van je zenuwstelsel. Zo ontstaat er ruimte voor rust, het loslaten van spanning en het herstellen van contact met jezelf.
Na de sessie krijg je praktische oefeningen en advies voor thuis, zodat je het effect kunt vasthouden en verder versterken.
De eerste sessie vormt een startpunt dat verder doorwerkt in je dagelijks leven, waardoor een volgende sessie nog dieper en effectiever kan zijn.
Let op: mijn 1-op-1 sessies zijn uitsluitend voor vrouwen.
Ik ben Melanie, geboren in 1990 in Limburg. Al op jonge leeftijd kwam ik in aanraking met alternatieve geneeskunde en Reiki. Op 17-jarige leeftijd ontdekte ik Yoga, waarvan de filosofie en oude wijsheid me enorm inspireerden.
Op mijn 19e startte ik met de cursussen Reiki 1 + 2 , gevolgd door opleidingen in Hatha, Yin, Postnatale en Mama & Baby Yoga, Prenatale cursus, Zwangerschaps Pilates, Wellness, Fitness & Beauty, Kruidengeneeskunde, Ayurveda, Natuurvoedingsdeskundige, Medische Basiskennis & Psychosociale Basiskennis. Door de jaren heen kreeg ik steeds meer interesse in de kracht van het zenuwstelsel, waar ik me intensief mee heb beziggehouden.
Mijn kennis en ervaring zijn een rijke mix van formele opleidingen en jarenlange persoonlijke integratieprocessen. Ik heb mogen ondervinden hoe bewust bewegen een medicijn kan zijn.
Mijn missie is een veilige, ondersteunende omgeving te creëren waarin je je kunt openen, verbinden en ervaren hoe beweging, ademhaling en ontspanning helend en versterkend kunnen zijn.
Ik sta voor je klaar! Neem gerust contact met me op als je vragen hebt.
Wist je dat Omikami Yoga een samenwerking heeft met Stichting Rechtop? Het is mogelijk om tot € 200 aan gratis lessen te ontvangen vanuit Gemeente Deventer.
Melanie Gerbers
+31 6 5196 3343
Klik hieronder op het kalender icoontje om doorverwezen te worden naar de speciale evenementen die ik organiseer.
